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Turnkurse 2023 - Herbst

Die Sektion Turnen des Sportverein Breitenbach freut sich das neue Programm Herbst 2023 präsentieren zu dürfen.
Das gesamte Turnprogramm können sie ebenfalls als PDF herunterladen.

Fragen und Infomaterial zur Anmeldung per Whatsapp oder SMS an
Verena Haaser
Tel.: 0676 / 71 71 268

Wo findet diese Veranstaltung statt? Turnsäle der Volksschule bzw. NMS
Breitenbach am Inn

Kinderkurse

Die hier angebotenen Kurse sind für Kinder bis 15 Jahren gedacht

Kinderturnen 5 - 7 Jahre

Kinderturnen 5 - 7 Jahre

Durch eine fantasiereiche Stunde in der Turnhalle mit unterschiedlichen Bewegungsanforderungen verbessern die Kinder ihre Bewegungsfähigkeit, die Körperwahmehmung sowie Konzentration und Ausdauer. Der Großteil der Turnstunden wird mit den Kindern gemeinsam gestaltet um alle Bedürfnisse einzubauen. Auf Gruppen- und Bewegungsspiele wird viel Wert gelegt. Sie fördern neben der Grob- und Feinmotorik, auch soziale Kompetenzen, Motivation und verbessern das allgemeine Befinden und Körpergefühl der Kinder.
Kursleiterin: Sabine Margreiter
Einheiten: 10
Termin: Immer Freitags, ab 22.09.2023 / 15:00 - 16:00 Uhr
WO: Turnsaal Volksschule

von 45,00 € bis 55,00 €
10er Block - Normalpreis

55,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

45,00 €

Turnzwerge aktiv! --- Kurs 1

Turnzwerge aktiv! --- Kurs 1

1 ½ -3 jährige Kinder sollen sich gemeinsam mit ihren Eltern oder Großeltern Bewegungsformen entwickeln und dadurch ihren Spielraum vergrößern. Die Turnhalle wird zum großen Spielplatz!
Kursleiterinnen: Manuela Mauracher
Einheiten: 10
Termin: Immer Donnerstags, ab 21.09.2023 / 15:00 - 16:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 45,00 € bis 55,00 €
AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Normalpreis

55,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

45,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
Turnzwerge aktiv! --- Kurs 2

Turnzwerge aktiv! --- Kurs 2

1 ½ -3 jährige Kinder sollen sich gemeinsam mit ihren Eltern oder Großeltern Bewegungsformen entwickeln und dadurch ihren Spielraum vergrößern. Die Turnhalle wird zum großen Spielplatz!
Kursleiterinnen: Manuela Mauracher
Einheiten: 10
Termin: Immer Donnerstags, ab 21.09.2023 / 16:00 - 17:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 45,00 € bis 55,00 €
AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Normalpreis

55,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

45,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
Zumba für Kinder (ab 7 Jahre)

Zumba für Kinder (ab 7 Jahre)

Bei Zumba für Kinder handelt es sich um die ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans ab einem Alter von 7 Jahren. Bei diesem Programm können Kinder bei voller Lautstärke mit ihren Freunden abrocken und nach ihrer eigenen Pfeife tanzen!
Kursleiterinnen: Claudia Welker
Einheiten: 6
Termin: Immer Mittwochs, ab 20.09.2023 / 15:30 - 16:30 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 30,00 € bis 40,00 €
6er Block - Normalpreis

40,00 €

6er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

30,00 €

Erwachsenenkurse

Yoga mit Kathrin

Mit regelmäßiger Yoga-Praxis stärkt man den Körper und den Geist und vertieft die Atmung. Nachdem wir uns in Ruhe in die Yoga-Stunde eingefunden haben, beginnen wir unseren Körper zu mobilisieren und aufzuwärmen, bevor wir gemeinsam effektive Haltungen einnehmen, die u.a. Kraft, Ausdauer und mentales Durchhaltevermögen fordern. Abschließend gibt es eine Endentspannung, die den Körper und den Geist zur Ruhe bringen. Yoga ist für jedes Alter und jede körperliche Konstitution geeignet. Es ist jeder herzlich willkommen!
Kursleiterin: Kathrin Huber
Einheiten: 14
Termin: Immer Montags, ab 18.09.2023 / 19:00 - 20:30 Uhr
Wo: Durch den Kindergarteneingang zum NMS-Gymnastikraum
Mitzubringen: Decke und Polster, wer möchte kann seine eigene Yogamatte mitnehmen, Yogamatten sind ansonsten vorhanden!

von 95,00 € bis 105,00 €
14er Block - Normalpreis

105,00 €

14er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

95,00 €

Fit mit Sylvia --- Kurs 1

Fit mit Sylvia --- Kurs 1

Gezielte Übungen zur Kräftigung des Körpers und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Kursleiterin: Sylvia Ascher
Einheiten: 10
Termin: immer Dienstags, ab 19.09.2023 / 19:00 - 20:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 40,00 € bis 50,00 €
10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

Fit mit Sylvia --- Kurs 2

Fit mit Sylvia --- Kurs 2

Gezielte Übungen zur Kräftigung des Körpers und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Kursleiterin: Sylvia Ascher
Einheiten: 10
Termin: immer Dienstags, ab 19.09.2023 / 20:00 - 21:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 40,00 € bis 50,00 €
10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

LIIT

LIIT

LIIT (leichtes, intensives Training) ist ein Mix aus intensiven Übungen und Erholungsphasen. Geeignet ist LIIT für Jedermann, auch für Neueinsteiger.
Kursleiterin: Daniela Thaler & Heidi Weinzierl
Einheiten: 10
Termin: Immer Mittwochs, ab 20.09.2023 / 19:00 - 19:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 40,00 € bis 50,00 €
10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

HIIT up!

HIIT up!

Das Hoch intensive Intervalltraining ist eine Kombi aus Ausdauer und Kraft sowohl für Damen, als auch für Herren.
Kursleiterin: Daniela Thaler
Einheiten: 10
Termin: immer Montags, ab 18.09.2023 / 19:00 - 19:35 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 35,00 € bis 45,00 €
AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Normalpreis

45,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

35,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
Intervalltraining 30:15

Intervalltraining 30:15

30:15 - (30 Sek. Anspannung - 15 Sek. Pause)
Intervalltraining funktioniert nach dem Prinzip maximaler Anspannung bei maximaler Effektivität. Auf eine Phase der Anstrengung folgt eine Pause, meistens im Verhältnis 2:1. Intervalltraining ist die ultimative Fettschmelze, denn ein erheblicher Nachbrenneffekt ist garantiert.
Kursleiterin: Daniela Thaler
Einheiten: 10
Termin: Immer Montags, ab 18.09.2023 / 18:00 - 18:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 40,00 € bis 50,00 €
AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Normalpreis

50,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste
Power Step (Für Fortgeschrittene)

Power Step (Für Fortgeschrittene)

Tolle Schrittkombinationen zu mitreißender Musik rund um und über den Step garantieren für Abwechslung im Ausdauerbereich. Gleichzeitig werden Koordination und Beweglichkeit verbessert, die Körperverbrennung aktiviert und die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt.
Kursleiterin: Heidi Weinzierl
Einheiten: 10
Termin: Immer Mittwochs, ab 20.09.2023 / 18:00 - 18:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

von 40,00 € bis 50,00 €
10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

50+ Turnen

50+ Turnen

Dieser Kurs dient der Erhaltung von Muskulatur, Beweglichkeit und Flexibilität der gesamten Körperstruktur
Kursleiterin: Evi Felderer
Einheiten: 10
Termin: Immmer Mittwochs, ab 20.09.2023 / 16:45 - 17:45 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

25,00 €