Turnkurse 2024 - Frühjahr

Die Sektion Turnen des Sportverein Breitenbach freut sich das neue Programm Frühjahr 2024 präsentieren zu dürfen.
Das gesamte Turnprogramm können sie ebenfalls als PDF herunterladen.

Fragen und Infomaterial zur Anmeldung per Whatsapp oder SMS an
Verena Haaser
Tel.: 0676 / 71 71 268

Wo findet diese Veranstaltung statt? Turnsäle der Volksschule, der NMS bzw. des Kindergartens
Breitenbach am Inn

Kinderkurse

Die hier angebotenen Kurse sind für Kinder bis 15 Jahren gedacht

Turnzwerge aktiv!

1 ½ -3 jährige Kinder sollen sich gemeinsam mit ihren Eltern oder Großeltern Bewegungsformen entwickeln und dadurch ihren Spielraum vergrößern. Die Turnhalle wird zum großen Spielplatz!
Kursleiterinnen: Manuela Mauracher
Einheiten: 10
Termin: Immer Mittwochs, ab 21.02.2024 / 15:30 - 16:30 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

10er Block - Normalpreis

55,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

45,00 €

Bewegungsabenteuer (3-4 Jahre)

Alle Turnbegeisterten, die bereits zu „groß“ für die Turnzwerge sind und am Liebsten schon ohne Mama und Papa losstarten möchten, sind in diesem Kurs genau richtig. Durch viel Abwechslung und Individualität wird die Kreativität der Kinder gefördert. Jede Einheit hält ein neues Abenteuer für die Kleinen bereit.
Kursleiterin: Annalena Häusler
Einheiten: 10
Termin: Immer Donnerstags, ab 22.02.2024 / 15:30 - 16:30 Uhr
WO: Turnsaal Volksschule

10er Block - Normalpreis

35,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

30,00 €

Jazz- & Showtanz (8-10 Jahre)

Elemente aus verschiedenen Tanzstilen fügen wir zu einer mitreißenden Choreographie zusammen. Auch Hebefiguren und etwas Akrobatik fließt mit ein. Für Kinder von 8-10 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Hallenschuhe mit flexibler Sohle von Vorteil.
Kursleiterin: Michaela Wechselberger
Einheiten: 10
Termin: Immer Freitags, ab 23.02.2024 / 16:00 - 17:30 Uhr
WO: Turnsaal Volksschule

10er Block - Normalpreis

55,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

50,00 €

Erwachsenenkurse

Intervalltraining 30:15

30:15 - (30 Sek. Anspannung - 15 Sek. Pause)
Intervalltraining funktioniert nach dem Prinzip maximaler Anspannung bei maximaler Effektivität. Auf eine Phase der Anstrengung folgt eine Pause, meistens im Verhältnis 2:1. Intervalltraining ist die ultimative Fettschmelze, denn ein erheblicher Nachbrenneffekt ist garantiert.
Kursleiterin: Daniela Thaler
Einheiten: 10
Termin: Immer Montags, ab 19.02.2024 / 18:00 - 18:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

AUSVERKAUFT
Warteliste

10er Block - Normalpreis

50,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste

Fit mit Sylvia --- Kurs 1

Gezielte Übungen zur Kräftigung des Körpers und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Kursleiterin: Sylvia Ascher
Einheiten: 10
Termin: immer Dienstags, ab 20.02.2024 / 19:00 - 20:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

Fit mit Sylvia --- Kurs 2

Gezielte Übungen zur Kräftigung des Körpers und Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Kursleiterin: Sylvia Ascher
Einheiten: 10
Termin: immer Dienstags, ab 20.02.2024 / 20:00 - 21:00 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

LIIT

LIIT (leichtes, intensives Training) ist ein Mix aus intensiven Übungen und Erholungsphasen. Geeignet ist LIIT für Jedermann, auch für Neueinsteiger.
Kursleiterin: Daniela Thaler & Heidi Weinzierl
Einheiten: 10
Termin: Immer Mittwochs, ab 21.02.2024 / 19:00 - 19:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

HIIT up!

Das Hoch intensive Intervalltraining ist eine Kombi aus Ausdauer und Kraft sowohl für Damen, als auch für Herren.
Kursleiterin: Daniela Thaler
Einheiten: 10
Termin: immer Montags, ab 19.02.2024 / 19:00 - 19:35 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

AUSVERKAUFT
Warteliste

10er Block - Normalpreis

45,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

35,00 €

AUSVERKAUFT
Warteliste

50+ Turnen

Dieser Kurs dient der Erhaltung von Muskulatur, Beweglichkeit und Flexibilität der gesamten Körperstruktur
Kursleiterin: Evi Felderer
Einheiten: 5
Termin: Immmer Mittwochs, ab 21.02.2024 / 16:45 - 17:45 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

13,00 €

Pilates

Für mehr Balance und Beweglichkeit. Das Trainingsangebot stärkt den gesamten Bewegungsapparat. Es sorgt für mehr Stabilität, ein gutes Körpergefühl und Entspannung nach einem anstrengenden Tag.
Kursleiterin: Heidi Schwaighofer
Einheiten: 10
Termin: Immer Dienstags, ab 20.02.2024 / 18:00 - 19:00 Uhr
Wo: Turnsaal Kindergarten

10er Block - Normalpreis

55,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

50,00 €

Power Step (Für Fortgeschrittene)

Tolle Schrittkombinationen zu mitreißender Musik rund um und über den Step garantieren für Abwechslung im Ausdauerbereich. Gleichzeitig werden Koordination und Beweglichkeit verbessert, die Körperverbrennung aktiviert und die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt.
Kursleiterin: Heidi Weinzierl
Einheiten: 10
Termin: Immer Mittwochs, ab 21.02.2024 / 18:00 - 18:50 Uhr
Wo: Turnsaal der Volksschule

10er Block - Normalpreis

50,00 €

10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

40,00 €

Yoga mit Kathrin

Mit regelmäßiger Yoga-Praxis stärkt man den Körper und den Geist und vertieft die Atmung. Nachdem wir uns in Ruhe in die Yoga-Stunde eingefunden haben, beginnen wir unseren Körper zu mobilisieren und aufzuwärmen, bevor wir gemeinsam effektive Haltungen einnehmen. Abschließend gibt es eine Entspannung, die den Körper und den Geist zur Ruhe bringen.
Kursleiterin: Kathrin Huber
Einheiten: 10
Termin: Immer Montags, ab 11.03.2024 / 19:00 - 20:30 Uhr
Wo: Durch den Kindergarteneingang zum NMS-Gymnastikraum
Mitzubringen: Decke und Polster, wer möchte kann seine eigene Yogamatte mitnehmen, Yogamatten sind ansonsten vorhanden!

10er Block - Normalpreis

95,00 €

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10er Block - Ermässigt

Vorraussetzung: Bestehendes Vereinsmitglied beim Sportverein Breitenbach

80,00 €

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Turnkurse 2024 - Frühjahr

Kinderkurse

Turnzwerge aktiv!

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Bewegungsabenteuer (3-4 Jahre)

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Jazz- & Showtanz (8-10 Jahre)

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Erwachsenenkurse

Intervalltraining 30:15

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Fit mit Sylvia --- Kurs 1

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Fit mit Sylvia --- Kurs 2

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

LIIT

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

HIIT up!

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

50+ Turnen

Pilates

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Power Step (Für Fortgeschrittene)

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Yoga mit Kathrin

10er Block - Normalpreis

10er Block - Ermässigt

Wir haben den angeforderten Prozess in einem neuen Fenster gestartet.